Des questions ?

Ce coaching est fait pour toi si tu veux un vrai plan sur-mesure, que tu sois débutant ou déjà avancé.
Tu veux perdre du gras, prendre du muscle ou juste reprendre le contrôle ? Ce plan est adapté à ton rythme, ton niveau, ton mode de vie.

Une fois que tu as rempli le formulaire, je te recontacte sous 24 à 72h max.
Ton plan est ensuite envoyé par e-mail (ou en PDF selon ton choix). Je prends le temps de tout analyser avant de le créer pour toi.

Tu peux tout m’expliquer dans le formulaire : emploi du temps, intolérances, préférences (végétarien, halal, sans gluten…). Je m’adapte à ta réalité.
Le but, c’est que tu puisses suivre ton plan sans prise de tête.

Je te donne une proposition claire après réception de ton formulaire, en fonction de ton objectif et du niveau de personnalisation souhaité.
Aucun engagement à ce stade —tu remplis, je te reviens avec un plan clair.